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蓝牙手环作用如下：

1、首先蓝牙手环支持活动、锻炼、睡眠等模式，可以记录营养情况，拥有智能闹钟、健康提醒等功能。其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用。其简约的设计风格也可以起到饰品的装饰作用；

2、蓝牙手环是一款高档的计步器，具有普通计步器的一般计步，测量距离、卡路里、脂肪等功能，同时还具有睡眠监测、高档防水、蓝牙4、0数据传输、疲劳提醒等特殊功能；

3、蓝牙手环还具备社交网络分享功能，用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定Faceb