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1、直拳横踢

2、动作要领：左直拳，紧接着右直拳，接着右横踢，右脚踏下，左直拳(不缩回)，右拳置于下颌下，眼睛向前看。如下图所示：

【资料图】

3、要求：击打要快速、一致。

4、抱腿式高空坠落

5、动作要领：左脚踩在右脚后面，左拳置于下颌下，然后右腿向前推，右脚向前迈，上身向前弯曲形成右弓步，双手向前伸，齐膝高，掌心相对；然后肩膀向前推，双手向后拉放在腹部前，眼睛向前向下看。如下图所示：

6、要求：踏前快蹬，双腿猛蹬。

7、挂钩和摆动组合

8、动作要领：左脚向前迈，左勾拳，右勾拳，左挥拳(不要缩回)，右拳放在下颌下，眼睛向前看。如下图所示：

9、要求：前勾一致，快速。

10、掰手腕

11、动作要领：前进的同时，左手向外抓，手掌向外，右脚向左前踏，右手向前伸接，手掌向上，放在左手前方，然后左脚向右脚后方踏，双腿弯曲；上身迅速向左弯向后弯，双手急速下拉。

12、同时，双腿蹬直(两脚间距一尺左右)，臀部放在上面，双手放在身体左侧；向左转，右脚向下踢，左拳放在下巴上，右拳放在大腿外侧，眼睛看着前方和下方。如下图所示：

13、要求：快速连贯地转身、弯腰、下拉、踢腿。

14、侧踢钩

15、动作要领：右脚踩在左脚后面，左脚踢腿，左脚落地，左臂向左挡；接右钩(未收回)，左拳放在下颌下，向前看。如下图所示：

16、要求：侧踢要快，勾手要硬。

以上就是新式擒敌拳16动图解这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。